Bệnh mất ngủ- mất ngủ do áp lực công việc, do tuổi tác, do tâm sinh lý…nguyên nhân, triệu trứng, các bài thuốc thảo dược dân gian trị bệnh mất ngủ, cách suy nghĩ lạc quan, tích cực, các bài mát xa dễ tạo giấc ngủ…

Trị chứng mất ngủ theo cách của người Hàn Quốc

Trị chứng mất ngủ theo cách của người Hàn Quốc

13/08/2013 | Lượt xem: 1,609 views

Người Hàn Quốc có câu “Giấc ngủ ngon là liều thuốc tốt”. Điều này có nghĩa là rất ngủ rất cần thiết để loại bỏ những mệt mỏi...

Các loại thuốc trị chứng mất ngủ phổ biến.

Các loại thuốc trị chứng mất ngủ phổ biến.

12/08/2013 | Lượt xem: 2,536 views

Để trị chứng mất ngủ, ngoài việc thay đổi thói quen sống lành mạnh, người bệnh vẫn cần sự hỗ trợ của thuốc hiện đại. Dưới đây là...

Thuốc điều trị mất ngủ – dùng sao cho an toàn?

Thuốc điều trị mất ngủ – dùng sao cho an toàn?

08/08/2013 | Lượt xem: 1,076 views

Thuốc ngủ có hiệu quả trong việc chấm dứt các vấn đề về giấc ngủ trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, cũng giống như các loại thuốc khác, thuốc...

Trị chứng mất ngủ bằng thuốc tây

Trị chứng mất ngủ bằng thuốc tây

07/08/2013 | Lượt xem: 3,936 views

Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê đơn thuốc để trị chứng mất ngủ. Người bệnh cần lưu ý một số khuyến cáo của bác sĩ để phòng...

Bệnh mất ngủ ở người già: có nên dùng thuốc an thần?

Bệnh mất ngủ ở người già: có nên dùng thuốc an thần?

06/08/2013 | Lượt xem: 1,199 views

Đối với những người già, họ thường không có được giấc ngủ ngon giấc vào ban đêm. Một số người sử dụng các loại thuốc an thần như thuốc...

Làm thế nào để chữa bệnh mất ngủ?

Làm thế nào để chữa bệnh mất ngủ?

29/07/2013 | Lượt xem: 1,035 views

Nhiều người mất ngủ thường xuyên luôn tự hỏi “làm thế nào để chữa trị bệnh mất ngủ?”. Câu trả lời cho câu hỏi này bao gồm thay...

Chữa mất ngủ với 4 cách đơn giản

Chữa mất ngủ với 4 cách đơn giản

29/07/2013 | Lượt xem: 1,105 views

Sau một ngày làm việc vất vả, dường như khoảng thời gian 8 tiếng đi ngủ là thời gian vàng khiến bạn thoải mái và thư giãn nhất. Tuy nhiên nhiều...

Mất ngủ vào những ngày trăng tròn

Mất ngủ vào những ngày trăng tròn

29/07/2013 | Lượt xem: 960 views

Một nghiên cứu mới đây trên tạp chí Cell Biology đã chỉ ra rằng đa phần mọi người bị chứng khó ngủ hoặc mất ngủ vào thời gian trăng tròn. Ông...

Những món ăn chữa bệnh mất ngủ

Những món ăn chữa bệnh mất ngủ

28/07/2013 | Lượt xem: 1,020 views

Thực phẩm không chỉ cung cấp chất dinh dưỡng, nó còn thúc đẩy sự thư giãn giúp con người dễ ngủ. Dưới đây là một số những món ăn chữa...

Lý do mất ngủ khi mang thai

Lý do mất ngủ khi mang thai

27/07/2013 | Lượt xem: 958 views

Mất ngủ khi mang thai là tình trạng khó đi vào giấc ngủ hay duy trì giấc ngủ, đặc biệt trong ba tháng cuối của thai kỳ. Lý do mất ngủ khi mang thai...